人気ブログランキング | 話題のタグを見る

大胸筋

休日2日目。
今、会社ではこんなものがはやっている。

大胸筋
# by umezo-cyclista | 2007-04-29 22:50 | 日々

春のクラシック

連休突入です。みなさま、いかがおすごしでしょうか?
うめぞ家では、だんなはカレンダー通り、嫁は出っぱなしです。。。

5月はなかなか土日が忙しそうなので、休みなのに早起きしてw医者に行ってきました。
緑区まで。自転車で。

行きはルート設定を間違えましたね。
302号を避けようとして、一本東の道を使ったら・・・
東名から153号線の抜け道なのね。車がけっこういてペースが上がらん。

帰りは実家に寄って、猫と戯れ、302号で帰ってきました。
追い風もあってけっこうハイペース。
と思ったら、あーフッテキタ・・・雨が。

洗濯もの干しっぱなしだよ。速く帰らなきゃ。
と思って、迂回路をつかったら・・・ここどこだよ?状態に。
どうやら、小幡緑地の裏側に出ちゃったよ。
ここアップダウンきついし、路面悪いし、おまけに風強いし。
ちょっとしたクラシックみたくなってしまった。。。
ダンシングを繰り返したおかげで、脚パンパンです。

おまけ。
仲の悪い、うちの猫×2
春のクラシック_f0088348_22142039.jpg

# by umezo-cyclista | 2007-04-28 22:14 | ロード

絶不調中・・・

皆様いかがお過ごしでしょうか?
Lichtは最近、ホントに体の調子が悪いです。
追い討ちをかけるように、レッズバイエルンも負けて、ホントに寝込んでしまいました・・・あー・・・。

本日は病院へ行き、来週は何と、胃カメラですよ・・・。

昨年初めてバリウムを飲んで検査したのですが、正直、
どんな遊園地のアトラクションよりも恐かった・・・

何でもないなら良いんですけどね・・・。

わたくしがどんな状態だろうと、世の中動いているわけで、セルティック俊輔は優勝に貢献しただけでなく、MVPですよ!!
イタリアは何十年降りにインテルがスクデット獲得。
そして、EURO2012はウクライナポーランドに決定!!
しばらくワールドカップ開催地は、行くのが難しそうなので、EUROが楽しみ!

でも、まずは、体調管理・・・。
# by umezo-cyclista | 2007-04-24 18:06 | 奥様のお部屋

いててて

ってことで、かれこれ2年近く悩まされている膝ですが。
一向によくなりません。
おまけに最近は、左の肩甲骨に痺れを感じる。

藁をも掴む気持ちで、スポーツマッサージに行ってきました。
最近、調子の良くない奥さんも一緒です。

マッサージされながら、いくつか対処方を教えてもらい。
アイシングとともに、保温。
ストレッチとマッサージ。

それから日常生活、食生活にも注意を受けてました。
快眠、快食快便を心がけますw
定期的なお通じと、夜は四足の動物肉は控えます・・・・

お酒は、・・・ほどほどにw
つか、いつもせいぜいビールを350mlです。
# by umezo-cyclista | 2007-04-23 22:56 | 日々

うほほーい!

暫定首位!!!

ってなにが?
わが赤鯱軍団が!

決めるべき人が決めると、やっぱ勝てます。
特に、杉本の2点目はすばらしいゴール。
そろそろ代表どうよ?オシムさん。




・・・・そういや、浦和はホーム連勝記録がついに止まったらしいですね(ボソボソ)
# by umezo-cyclista | 2007-04-22 00:03 | 蹴球